Ce matin, bonne surprise de trouver au réveil un beau ciel bleu et une température fraiche qui promettent une belle matinée. Pas mal de monde au club malgré les vacances et nous partons vers le Cora sous la conduite de Michel. En fait nous nous détachons...
Même si je l'appréhende un peu, je suis bien content de retourner sur le Cora et en bonus de retrouver James enfin de retour de ses interminables vacances. La première bonne chose de la journée est que James n'a pas décidé de partir comme dans une finale...
J'avais initialement dans l'idée de faire de la piste mais la fatigue du tennis d'hier soir et le vent qui balaie le stade finissent de me décourager. Je vais me contenter d'un peu de forêt avec le petit comité de ce soir. Nous partons sous la conduite...
Pas de possibilité pour courir ce soir ou ce midi donc la punition c'est d'y aller le matin! Le réveil est très dur et je suis sur le point de renoncer mais finalement quitte à être réveillé... Me voila parti pour le stade et après 25' d'échauffement...
Cela fait quelques années que je n'ai pas couru sur ce circuit qui offre de la route, de la forêt, des champs et... du relief! Papa, Benj et moi rejoignons Greg et Mario au lieu de rendez-vous pour 09H00. Grand beau temps mais température fraiche, c'est...
Tennis le matin donc pas moyen d'aller courir avant le soir. Je tiens pourtant à cette 4ème séance qui va permettre de relever enfin un peu mon kilométrage. Je pars donc avant d'aller me goinfrer chez Greg en footing actif vers la campagne chartraine....
Un peu de retard dans mes résumés.. Je reprends à jeudi où je projette de faire de la piste mais où je suis particulièrement fatigué. Finalement Régis me persuade de faire des 30"/30" dont je propose 2*10 répétitions. Simon se mèle à la négociation et...
Trop tard pour aller au club ce soir et c'est donc une séance en solitaire pour ma peine. Ca ne tombe pas si mal car je voulais faire des côtes et je doute que ce soit au programme club à ce moment de la saison... La nuit tombe doucement quand je pars...
Poursuite de l'opération remise à niveau avec une séance club pour ce dimanche sans programme particulier. Bonne surprise avec une 30aine de coureurs présents dont Simon, Thierry, Nat, Charles, Jean-François ou encore Ephrem. Nous partons pour le mouchoir...
Temps toujours morose et cette fois je n'ai pas spécialement envie de faire la séance seul. Direction le club avec l'espoir de trouver quelques coureurs malgré la trève estivale. Je suis exaucé puisque parmi la 15aine de présents je trouve Simon et Régis...
