Beat The Clock

Après l'apéritif Triel, voici la première course de la saison sur laquelle je mets un peu d'enjeu. Une étude approfondie des résultats des deux dernières années nous à conduit Ben, James et moi à pouvoir envisager la victoire sur le semi en Trio des chasseurs...

Comme convenu avec James jeudi, une sortie d'une heure avec un objectif de rythme paisible. Je dois reconnaitre que pour la première fois l'allure est effectivement calme. Je n'ai pas eu une longue nuit mais les sensations restent bonnes et les dernières...

Temps de cinéma pour la course et la séance club de ce soir. Grosse assistance et encore quelques nouveaux qui viennent s'inscrire, la barre des 200 licenciés devrait voler en éclat cette année. Encore 2 ou 3 groupes qui se forment ce soir entre les traileurs,...

Ce midi il fait beau, pas trop chaud, les oiseaux chantent et je sacrifie mon déjeuner pour effectuer un petit footing de récup. Sans surprise le cardio est bon les jambes sont courbaturées (un peu) et mon parcours habituel désert. Que demande le peuple?...

Petit échange de texto dans l'après midi et la séance de piste avec Momo est confirmée. C'est un véritable troupeau qui nous attend pour la séance de ce soir, heureusement les 2 coaches sont présents et se répartissent les participants. La plupart des...

Et voila donc la sixième de la semaine, sous la pluie cette fois et un petit 16°C pas déplaisant après les 30°C d'hier. Grosse assistance pour ce dimanche avec la plupart des nouveaux qui se sont inscrits hier et une bonne partie des habituels. Laurence...

Cinquième séance de la semaine sans compter le tennis d'hier et je commence à avoir les jambes un peu lourdes. Il fait déjà bien chaud à mon gout à 08H30 alors que je me lance à l'assaut du parcours du Corra en solitaire. James m'a prévenu hier qu'il...

De retour à Saint-Germain avec la ferme intention de passer une séance de qualité cette fois. Le temps est frais, le vent est modéré et donc pas d'excuse pour couper à la piste. Je pars dans l'idée de tenter un 200/300/400/500/400/300/200 et demande à...

Comme je n'ai pas un iphone de m*** avec lequel on ne peut rien faire sans payer apple une fortune, je peux même faire mon petit compte-rendu sans connexion internet grâce à mon beau HTC et le forrmidable Androïd! Pas de connexion internet car chartrain...

Pas mal de monde au club ce soir alors que j'ai décidé de me faire une petite séance de piste. Las, la paella de ce midi me donne les aigreurs des grands jours et en plus il y a un vent de fou. Ajoutons à cela que je n'arrive a convaincre personne de...