Endurance active
Comme je n'ai pas un iphone de m*** avec lequel on ne peut rien faire sans payer apple une fortune, je peux même faire mon petit compte-rendu sans connexion internet grâce à mon beau HTC et le forrmidable Androïd! Pas de connexion internet car chartrain ce soir, et oui à Chartres aussi on court, et c'est une bonne 10aines de coureurs qui sont au rendez vous pour la sortie du soir. Tout le monde prépare Paris-Versailles et ils ont concocté un bon petit circuit avec pas mal de montées.
Le groupe se met en branle à une vitesse "James", ici aussi l'échauffement est donc accessoire. Après avoir fait un petit bout avec Mario je rejoins Greg et Jérôme son mentor avec qui il a pris l'engagement de nous battre James et moi à PV. Le parcours est sympa, le collègue a de très beaux restes et Greg a bien progressé même s'il n'est pas copain avec les côtes. En faisant une petite boucle de plus que les autres, nous reprenons au fur et à mesure les autres unités du groupe. Seul Mario échappe à la règle malgré une dernière montée avalée à près de 18km/h.
Je suis en forme olympique 2 semaines trop tôt... et pense ne jamais avoir été à ce niveau alors que l'entrainement reprend seulement!
11,5km en 50'56" et 3 grosses côtes.