Footing cool

Un petit groupe et un vent de chien pour cette séance inter-fêtes. Tellement de vent que Miguel est obligé de renoncer à sa séance de piste pour la remplacer par un fartlek le long de la piste de Poissy. Je suis le groupe tranquillement pendant l'échauffement puis fais demi-tour au moment du briefing en revenant à mon allure normale. Direction le terrain de rugby pour 5 lignes droites et boucler ce qui était ma dernière séance avant Houilles dimanche. Petit tennis demain quand même; faut pas se priver non plus...

10,7km et 53' pour aujourd'hui.