10*600
Encore une séance extraite de mon plan marathon. Objectif 10*600 en 2', de mémoire ce n'est pas ma séance favorite et en plus il faut la faire seul. Un peu de vent mais les conditions sont bonnes ce qui ne m'empêche pas de souffrir. Ma volonté ne flanche pas et je vais au bout de la séance. Splits : 2'01"/1'59"/2'00"/2'00"/1'59"/1'59"/2'01"/2'01"/2'01"/2'00" avec récups de 1'15"-1'20".