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Avant de parler cross, prenons un moment pour célébrer ce qui a été un véritable WE de la femme! Caro d'abord qui claque 54'59" pour les 55'00" escomptées à la corrida de St-Germain, un gène suisse? Bravo et merci à Sandra pour le régulateur de vitesse......

On commence par le moment crucial de cette journée : après la course dans le vestiaire. Alors que nous nous changeons un homme d'un certain âge s'approche de nous et, sans doute inquiet d'un éventuel podium auquel il prétend, lance à James : vous êtes...

La vie nous réserve parfois de drôles de surprises : 2012 devait marquer notre retour en famille sur le marathon de NY et c'est finalement en comité restreint que nous retrouvons celui de Florence; 3 semaines plus tard que prévu... La cité de pierre et...

Avantage d'une course à 2 coups de RER de chez soi : le réveil n'est pas trop matinal. Encore moins quand on ne mange pas avant de courir... Réveil 08H00 donc et footing jusqu'au RER, j'ai pris un peu trop de marge et je suis devant la Tour Eiffel, dans...

Tout petit groupe cette année puisque notre GO habituel est blessé et que de pique nique il n'y a point de prévu. Seuls survivants : Greg et Benj, heureusement une petit nouvelle vient gonfler les rangs : Caro! L'organisation est rodée : réveil 06H55,...

Une bonne nuit de sommeil a gommé la fatigue d'une journée de visite et le poids des quelques bons restaurants de la veille... La course est programmée en fin de matinée ce qui, ne prenant pas de petit dej, me laisse pour une fois le temps de me réveiller...

Parlons peu parlons bien (pour une fois...). James dans son superbe uniforme de finisher CCC nous amène Laurence, Katia, Caro et moi à Mantes où, à part Caro, nous avons décidé de faire une course au train (tu parles...). Pour Caro l'objectif sera de...

L'occasion de retrouver un peu l'adrénaline de la course tout en faisant de la côte en vue de Paris-Versailles. Vu le manque de travail au seuil ou en allure spé pas grand chose d'autre à attendre de moi. Un petit test pour Caro, un peu stressée, pour...

C'est la quarantième du nom et le temps est magnifique, sans un nuage et avec une température parfaite. Notre petit footing d'hier et surtout la reconnaissance en voiture réalisée hier après-midi, pour aller chercher le dossard de Greg à Mende, donnent...

Sortie club ce WE et au programme une première véritable expérience trail avec les traces du loup qui sert régulièrement de manche au championnat de France de trail court. Avec 33km et un peu moins de 300m de montée, nous restons quand même bien loin...