Encore plus long!

Direction Chartres pour une sortie cool avec papa, Greg et Benj sous une chaleur toujours aussi intense. Mon objectif : le circuit de Lèves sans forcer et en essayant de courir 1H30. Papa nous laisse rapidement partir et nous nous retrouvons donc avec Benj et Greg à allure très tranquille. Greg modifie un peu le parcours et enlève une montée et je fais comme lui à la différence de Benj qui fait la montée et nous chasse ensuite. J'ai dit tranquille aujourd'hui!!! Benj rentre rapidement alors que Greg ne trouve finalement pas ca tranquille même avec la montée en moins... Retour aux voitures pour quelques étirements et objectif quasi-atteint avec un peu moins de 1H30 de course. Les splits : 5'55"/6'00"/5'17"/4'54"/4'51"/4'42"/4'39"/4'37"/4'42"/4'38"/5'09"/5'01"/5'18"/4'53"/5'15"/4'25" et 3'01" pour terminer.

1H23'22" et 16,68km pour aujourd'hui et juste en dessous de 65K pour cette semaine de reprise footing!