Reconnaissance

Caro et moi sommes arrivés hier soir à Marvejols avec Laurence, James et leurs enfants, Jean-Marc et Greg. Les chambes d'hotes sont superbes tout comme la cuisine du restaurant... Greg à remporté le poker de la soirée et James la palme de la descente... de rhum.

Après un bon petit dej, Greg et moi finissons par nous laisser convaincre pour une sortie préparatoire avec tout le groupe sur le début du parcours. Caro est également de la partie et va donc tater un peu du terrible col du Goudard! JM a un mollet bien tétanisé de son 5000 de mercredi et j'ai toujours une douleur aigue sous le pied gauche : le sésamoïde... Nous prenons le parcours environ 2km après le départ, c'est plutôt du faux-plat montant : 6'10"/5'42"/5'08" mais rien d'insurmontable. Les sensations sont d'ailleurs excellentes; à cette vitesse... Juste avant la fin du K3 nous passons le fameux petit pont d'où part l'ascencion du Goudart.

James et moi continuons à 2 à ce stade et la route monte bien mais moins que dans mes pires cauchemards. La route serpente dans la forêt alors que je m'imaginais plutôt un paysage alpestre avec virages genre l'Alpes d'Huez... Donc plutôt une bonne surprise même si le kilo tombe en 6'25"! Encore un peu de montée et demi tour pour nous lancer à la poursuite des autres. Garmin s'affole : 3'15"/k en freinant pourtant des 4 fers. J'ai du mal à suivre James, il faut que je protège mon pied des chocs. Après une longue poursuite nous reprenons le groupe à seulement 1km du domaine. James et Laurence s'offrent quelques hectomètres en extra, JM n'est pas rassuré par son mollet, il ne reste plus qu'à passer en mode course.

43'41" et 8,52km pour aujourd'hui.