Corra
Et oui Corra et finalement pas de footing avec le groupe! Hors de question de dévoiler ma force à seulement 1 jour de l'épreuve; j'ai bien retenu les enseignements de Momo
Plus sérieusement cela semblait tellement déprimer James de ne pas faire le Corra que j'ai fini par me rendre à ses supplications...
Départ donc classique à 08H30, encore sur une allure cool, nous croisons Olivier qui se rend en voiture au rdv club et qui va certainement trahir le secret de notre entrainement spécial : se mettre 15km dans les jambes avant la course... Les Garmins bippent à la seconde prêt ensemble et c'est un plaisir de savoir que je connais maintenant mon allure réelle : 5'20", puis 4'45", 4'23", 4'34" (un petit bonjour à Brigitte et Hélène), 4'16", 4'05" puis on lève un peu le pied : 4'20" en moyenne pour la suite. Petite pause technique et je dois quand même me faire un kilo rapide en montée sous 4' avec une pointe à 3'30"/k! Ensuite Garmin tombe en panne de batterie, et oui c'est la première charge et j'avais décidé le vider complètement au risque de tomber en panne. Après une semaine d'utilisation je dois admettre que je ne regrette pas d'avoir changé de montre : j'ai retrouvé les mêmes fonctionnalités avec quelques améliorations, le logiciel de suivi est sympa malgré la meilleur réputation de Polar et surtout la précision est au rendez vous. Retour tranquille vers un petit thé bien chaud qui nous attend.
1H07' et 15km et de grandes sensations, une bonne galette cet AM et quelques bières ce soir et je serai fin prêt!