Amazonia

Sortie longue avec les Florentins renforcés par Bruno et Philippe. Nous partons tranquillement du club pour le tour du golf de Joyenval dans une forêt détrempée, j'aurais du mettre mes chaussures de trail... Nous rejoignons Philippe et Bruno après 3km; encore 1km et c'est la fin du pain blanc et du bitume. Nous attaquons une phase boue avec peu de relief mais avec de la boue jusqu'au mollet.

Même en temps de cross j'en ai pas souvent autant que ca...

Le temps de croiser les fourcoureurs en pleine forêt et nous entamons à présent la phase de relief avec des montées conséquentes et des descentes rendues techniques par la boue. Phase suivante : les petites chemins dans les hautes herbes qui nous amènent à 14km. Un dernier effort pour affronter la phase jungle avec des chemins qui serpentent dans les ronces et les branches qui nous giflent le visage. Le 17ème kilomètre est atteint et c'est la fin de la zone trail pour aujourd'hui. Nous terminons sur du plat et rejoignons la piste de Poissy sur laquelle James et moi poussons l'allure jusque 3'50"/kilo. Super parcours qui donne un avant-gout de ce que j'imagine être un trail. Vivement les traces du loup! Jambes excellentes et bonnes sensations; de bon augure pour notre relai de demain.

20,53km en 1H49'16" pour aujourd'hui.