Mardi : Après la séance de lundi que j'avais déjà trouvée un peu dure, la séance de mardi tourne au cauchemar. Retour du symptome d'épuisement et de la déprime qui va avec. Un peu plus de 4km d'échauffement groupé réalisés à 6'20" au kilo suffisent à...

Fin de journée et Caro accepte de m'accompagner pour un footing d'1 heure. Il fait beau mais un petit vent froid du Nord rafraichit l'atmosphère. Nous partons pour le parcours de Laurence sur les bords de Seine. Le vélo me fait évoluer juste un cran au...

Pas de suspense, je n'ai pas terminé la course. J'ai pas mal d'excuses sur lesquelles je ne vais pas m'apitoyer mais il faut surtout retenir ma gestion de course catastrophique! Quelques kilos d'échauffement et me voilà sur la ligne de départ, en première...